Oggi è la Giornata mondiale dell’obesità, una giornata per portare consapevolezza e attenzione alla crescente crisi sanitaria globale dell’obesità. L’eccesso di peso corporeo è diventato una delle principali cause prevenibili di morte dell’umanità, con oltre due miliardi di persone in tutto il mondo considerate in sovrappeso o obese. Le conseguenze …
Curare l’alimentazione dei nostri bambini è corretto e fondamentale, ma l’approccio non deve essere intransigente. Quello che serve è un’educazione alimentare per un corretto approccio al cibo, mentre è inutile e dannoso escludere a priori degli ingredienti e alimenti. Ad esempio lo zucchero deve essere limitato, ma come si può …
Tutte le mamme accompagnano la gioia per la nascita del loro bambino con la triste consapevolezza di aver perso le proprie forme mettendo su qualche chilo e qualche rotondità. Non deve essere una preoccupazione eccessiva perchè questi chili in più possono sparire con la stessa naturalezza con cui sono arrivati. …